「女性に尽くしているのに、なぜか「いい人」で終わってしまう」
「いつも自分が追いかける側になってしまっている」
「どうすれば女性の方から夢中になってくれるんだろう…」
このように、女性を振り向かせたくて、一生懸命アプローチしているのに、なぜか関係が進展しない…。
そんな「追うだけの恋愛」に、もどかしさや疲れを感じていませんか?
気づけば相手の顔色ばかり伺ってしまう。そんな状況から抜け出したいですよね。
その原因は、女性が追いかけたくなる男性の本質を理解できていないからかもしれません。
そこでこの記事では、女性が本能的に「追いかけたい」と感じる男性の特徴から、具体的なテクニックまで解説します。
この記事でわかること。
- なぜ女性は「追いかけたくなる男」に惹かれるのか?
- 女性がつい追いかけたくなる男性の共通点5選
- 追われる男性になるための「そっけない」行動4選
- 女性に追わせるのが上手い男性のLINE攻略法
- 追いかけたくなる男性に必須のマインド設定
最後まで読めば、あなたは「いい人」を卒業し、恋愛の主導権を握れるようになります。
女性の言動に振り回されることなく、追われる立場になるでしょう。
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なぜ女性は「追いかけたくなる男」に惹かれるのか?
一般的に「女性には優しく尽くすべきだ」と考えられがちですが、実際には必死に女性を追いかける男性よりも、女性から追いかけられる男性の方が圧倒的にモテるという現実があります。
なぜ女性は、自分に媚びへつらう男性ではなく、自分が追いかけなければならない男性に惹かれてしまうのでしょうか。
その理由は、以下のような女性の本能や心理に深く根ざしています。
- 手に入りそうで入らない「希少性」があるから
- 格上の「強いオス」を求めているから
- 不安と安心のギャップが恋心を燃え上がらせるから
- 尽くすことで価値が高まるから
それぞれ詳しく見ていきましょう。
手に入りそうで入らない「希少性」があるから
女性が男性を追いかけたくなる最大の要因は、その男性に「希少性」を感じるからです。
人は誰でも、数が限られていたり簡単には手に入らなかったりするものに対し、無意識に高い価値を感じてしまう心理が働きます。
これは「希少性の原理」と呼ばれるものです。
例えば、いつでも連絡が取れて、誘えば必ず会える男性は「いつでも手に入る存在」と認識され、残念ながらその価値は低く見られがちです。
一方で、仕事や趣味に忙しく、他の女性からも人気がありそうな男性は、簡単には自分のものになりません。
すると「他の人も欲しがるくらいだから、きっといい男なんだ」という思いが強くなり、その価値はさらに高まっていくのです。
女性の「手に入れたい」という欲求を刺激するには、この希少性が欠かせない要素となります。
格上の「強いオス」を求めているから
女性は本能的に、自分よりも立場が上の「格上」の男性に惹かれる傾向があります。
これは、進化の過程で「自分と子孫をしっかりと守ってくれる強いオスの遺伝子」を求めるようになった、女性の本能によるものです。
もしあなたが女性の顔色を伺い、何でも言うことを聞いてしまうと、それは「優しい人」ではあっても、生物学的には「弱いオス」と見なされてしまいます。
結果として「都合のいい人」や恋愛対象外の「友達」という枠に入れられてしまう可能性が高いでしょう。
オフパコ師匠女性が本当に求めているのは、自分をリードしてくれるような頼もしさです。
少し年上の先輩のように、いざという時に頼りになるリーダーシップを発揮できる男性こそ、追いかける価値のある「格上の男」だと認識されます。
不安と安心のギャップが恋心を燃え上がらせるから
多くの男性が勘違いしがちですが、実は女性の恋愛感情を燃え上がらせるのは「安心感」だけではありません。
むしろ、適度な「不安」こそが、恋のスパイスとして強力な効果を発揮します。
常に優しく、100%の安心しか与えられない男性は、女性にとって刺激がなく、次第に退屈な存在に映ってしまうでしょう。
本当に女性を沼らせる男性は、この「不安」と「安心」を巧みに使い分け、相手の感情を揺さぶるのが得意です。
例えば、LINEの返信をあえて遅らせて少し不安にさせた後、次に会った時にはとびきり優しく接して安心させます。
この急激な落差によって生まれたドキドキを、女性は「恋のときめき」だと錯覚してしまうのです。
この感情のジェットコースターこそが、女性があなたに夢中になるきっかけとなります。
尽くすことで価値が高まるから
女性が一度男性を追いかけ始めると、さらにその気持ちが強まるのには「サンクコスト効果」という心理が関係しています。
これは、自分がそれまでに費やしたお金や時間、労力が惜しいと感じ、簡単には引き返せなくなる心理状態のことです。
モテる男性は、これを無意識のうちに利用しています。
自分が女性に一方的に尽くすのではなく、逆に女性に「時間」や「労力」というコストをかけさせるのです。
例えば「ちょっと相談に乗ってほしい」と頼ったり「ジュース買ってきて」とお願いしたりなど。
実は、女性は好きな相手の世話を焼いたり、尽くしたりすることに喜びを感じる性質も持っています。
女性があなたのために何かをしてくれるほど、サンクコストが積み重なり「これだけ尽くしたんだから、彼は特別な存在のはず」と、あなたへの執着が強くなっていくのです。
女性がつい追いかけたくなる男性の共通点5選
女性から追われる男性には、外見の良し悪しを超えた明確な共通点が存在します。
それは、女性の「狩猟本能」や「探求心」を刺激し、生物学的に「価値の高いオス」だと認識させる振る舞いです。
ここでは、女性が思わず夢中になり、追いかけずにはいられなくなる男性の5つの特徴を解説します。
- ミステリアスな一面がある
- 誰にでも媚びない「芯の強さ」と自信がある
- 自分にだけ見せる不意打ちの「ギャップ」がある
- 他の女性の影を感じさせ「モテる雰囲気」がある
- 恋愛以外に夢中になれる「没頭力」がある
詳しく解説します。
ミステリアスな一面がある
女性は、自分の全てをさらけ出す男性よりも、どこか底知れない「謎」を残す男性に強く惹かれる傾向があります。
デート中や会話の最中も、自分のことを全て話してしまわず、あえて中途半端なところで話を切り上げたり「その話はまた今度ね」と言って話を終えたりするのも効果的です。
このように情報を小出しにされると、女性は「もっと知りたい」という欲求が掻き立てられます。
「私の知らない彼がいる」というわずかな不安や空白は、かえって女性のマインドシェアを奪い、あなたのことで頭がいっぱいになる状態を作り出すのです。
誰にでも媚びない「芯の強さ」と自信がある
女性がつい追いかけたくなるのは、誰にでもいい顔をする男性ではなく、自分の軸をしっかりと持った「芯の強い男性」です。
女性の顔色を伺い、言いなりになってしまう男性は、一見優しく見えますが、女性からは「格下」や「都合のいい人」と見なされ、恋愛対象から外されてしまいます。



女性は本能的に、自分をリードしてくれる強い存在を求めているのです。
そのため、時には女性からの無理な要求を「それはできない」と笑顔で断れる男性にこそ「強いオス」としての魅力を感じます。
自分の意見を堂々と述べ、リスクを恐れずに決断する姿に「この人に守られたい」「この人の遺伝子が欲しい」と本能的に感じ、自分から積極的に追いかけるようになるのです。
実際に、女性はどのような男性に惹かれるのか詳しく知りたい方は、動画「【衝撃の事実】女性が抱かれたい男性の意外な特徴11選」を参考にしてみてください。
自分にだけ見せる不意打ちの「ギャップ」がある
普段のクールな振る舞いと、ふとした瞬間に見せる素顔との「ギャップ」は、女性の恋心を大いに刺激します。
恋愛感情を燃え上がらせるためには、平穏な安心感だけでなく、適度な「緊張(不安)」と「緩和(安心)」の落差が必要不可欠です。
例えば、普段は少しSっ気があって上から目線の男性が、ふたりきりの時にだけ甘い笑顔を見せたり、素直に弱音を吐いたりするとどうでしょうか。
そのギャップによって、女性は「私だけが彼の特別な一面を知っている」という優越感と愛着を抱くようになります。
この感情の振れ幅こそが、恋愛特有のドキドキ感の正体であり、これを意図的に作れる男性は女性を沼らせることができるのです。
他の女性の影を感じさせ「モテる雰囲気」がある
意外に思うかもしれませんが、女性は本能的に「他の女性からも求められている男性」に惹かれる性質を持っています。
これは「他のメスが選んでいるオスは、優秀な遺伝子を持っている可能性が高い」と無意識に判断する、生物としての本能が働くためです。
一人の女性に執着して必死になっている男性よりも、他の女性の影をほのかに匂わせる余裕のある男性のほうが、はるかに価値が高く見えます。
あからさまに自慢するのは論外ですが、会話の中で女友達の話を自然に出したり、SNSで異性とも交流がある様子を見せたりすることで、女性の競争本能に火をつけるのです。
「この人は人気があるんだ」「早くしないと誰かに取られてしまう」という焦りから、女性は「あなたを追いかけたい」と思い、相手のほうからアプローチしてくるようになります。
なお、Xでも、こうした心理を使った投稿をすることで、女性から誘われる構造を作ることが可能です。



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恋愛以外に夢中になれる「没頭力」がある
女性を追いかけさせる男性は、実は女性を追いかけていません。
恋愛が人生の全てではなく、仕事や趣味、筋トレなど、恋愛以外に熱中できるものを持っている男性は、女性にとって非常に魅力的に映るのです。
特定の女性に依存し、その女性のことばかり考えている男性は、余裕がなく「必死感」が出てしまい、女性から「重い」と思われる原因になってしまいます。
自分のやるべきことに没頭し、女性に対して適度な「どうでもいい感」を持っている男性は、精神的に自立した「強いオス」として認識されるでしょう。
その結果、女性は「もっと私に関心を持ってほしい」と、あなたの気を引くために努力し始め、いつの間にかあなたが追いかけられる構図が完成するのです。
追われる男性になるための「そっけない」行動4選
女性に好かれようと必死にアピールするよりも、少し冷たいくらいの「そっけない」態度を取る男性の方が、結果として女性の心を掴むことがあります。
これは単なる駆け引きではなく、人間の心理や本能に深く根ざしたメカニズムが働いているからです。
ここでは、女性が思わず追いかけたくなる心理テクニックを、以下の4つのポイントで解説します。
- 優しさと冷たさの「温度差」で感情を揺さぶる
- デートの解散は「あっさり」済ませて余韻を残す
- 自分の予定を優先し、時には誘いを「断る」
- 過去の恋愛や本音は語らず「秘密」を作る
一つずつ見ていきましょう。
1.優しさと冷たさの「温度差」で感情を揺さぶる
女性をあなたに夢中にさせる最も強力な方法のひとつが、意図的に感情の振れ幅、つまり「温度差」を作ることです。
常に優しいだけの安定した関係は居心地が良いかもしれませんが、恋愛感情を燃え上がらせるには至りません。
時には「もしかして嫌われたかも?」と思わせるくらいの不安を与えることが、効果的です。
例えば、デート中に心地よいリアクションで会話が盛り上がった直後に、ふと真顔になったり、急にそっけない態度を見せたりしてみてください。
この「不安」な状態から「安心」を与えられる瞬間のギャップが、脳に強い快感をもたらし、女性はあなたへの感情を「恋」だと錯覚するようになるのです。
こうした女性心理については、関連記事「女性を沼らせる男性になる5つの方法!沼男の特徴やLINEにも使える恋愛心理」も参考になるので、読んでみてください。


2.デートの解散は「あっさり」済ませて余韻を残す
デートが最高に盛り上がっている瞬間こそ、実は最高の解散タイミングです。
女性に「もっと一緒にいたかった」「もう帰っちゃうの?」という名残惜しさを感じさせることが、次のデートへの期待感を高めます。
例えば、デートはあえて90分程度の短時間で切り上げてみましょう。
楽しかった時間が突然終わることで、女性は「次はもっと楽しませたい」「もっと彼を知りたい」と強く願うようになります。
特に、いい雰囲気になった時にあえて手を出さずに「今日はありがとう」とスマートに帰るのも効果的です。
女性の中に「満たされていない」という感覚を残すことで、あなたのことを考える時間が増え、次回のデートへの妄想が膨らんでいきます。
3.自分の予定を優先し、時には誘いを「断る」
常に女性の都合に合わせているようでは、追われる男性にはなれません。
本当に魅力的な男性は、女性に媚びることなく自分の予定や意志を優先します。
女性からの誘いに対し、時には「ごめん、その日は他に用事があって…」と断る勇気を持ちましょう。



いつでも会えるわけではないと分かると、あなたの「希少価値」は一気に高まります。
また、自分の意思を貫く姿は、女性にとって頼りがいのある「強いオス」そのものに映るのです。
さらに「私より優先することがあるなんて、もしかして他の女性?」といった想像もかき立て、女性の競争心に火をつけることにもつながります。
4.過去の恋愛や本音は語らず「秘密」を作る
自分のことを何でもオープンにする男性は、分かりやすくて安心できますが、女性を追いかけさせる魅力には欠けます。
女性の探究心をくすぐるには、あえて全てを語らず「秘密」の部分を残しておくことが重要です。
特に、女性はあなたが過去にどのような恋愛をしてきたのかや、どのような女性が好みなのかを知りたがります。
過去の恋愛やあなたの本音について聞かれた際「さあ、どうだったかな?秘密」などと冗談めかしてはぐらかしてみましょう。
そうすると、女性の頭の中では「この人はどんな恋愛をしてきたんだろう」「私は好みのタイプなんだろうか?」という疑問が渦巻き、ずっとあなたのことが気になります。
この謎めいた部分が、女性の中であなたの理想像を勝手に作り上げ、結果としてあなたへの強い執着心を引き出すことになるのです。
女性に追わせるのが上手い男性のLINE攻略法
LINEでのやり取りにおいて、多くの男性が「嫌われたくない」「早く返信しなければ」と考えがちですが、実はその姿勢こそが女性から「格下」や「つまらない男」と認定される原因となります。
追われる男になるためには、LINEでも女性のマインドシェアを奪うことが重要です。
ここでは、女性の感情を揺さぶるテクニックを解説します。
- 即レスをやめて「返信間隔」をランダムにする
- 用件のみの短文で「感情」を見せない
- 自分から連絡しない期間を作り不安を煽る
- 盛り上がったタイミングで「既読スルー」する
これらをマスターし、主導権を握りましょう。
こちらの動画「【今すぐ使える】LINEだけで女性をマインドコントロールする究極テクニック5選+α【恋愛心理学】」も参考になるので、合わせて見ておいてください。
即レスをやめて「返信間隔」をランダムにする
もしあなたが女性からのLINEに常に即レスしているのであれば、今すぐやめるべきです。
相手からの連絡を心待ちにして即座に返信すると、必死さが文面から透けて見え「私に夢中なんだな」と格下に見られてしまいます。
追われる男になるためには、返信間隔をあえてランダムにすることです。
5分で返す時もあれば、半日以上未読のまま放置する時もある。
このように、いつ返信が来るか予測できない状況を作ることで、女性は「何してるんだろう?」「いつ返事が来るのかな?」と、無意識にあなたのことを考える時間が増えていきます。
相手の頭の中をあなたで占拠することこそ、恋愛感情を育てる上で重要なのです。
用件のみの短文で「感情」を見せない
女性から長文で感情のこもったLINEが来た時、あなたはどんな返信をしていますか?
もし同じ熱量で長文を返しているのであれば、あなたは自ら「対等」もしくは「格下」のポジションに降りてしまっていることになり、追われる男にはなれません。
女性の熱量が高いLINEに対しては、あえて短文であっさりと返すのが正解です。
例えば、相手が絵文字たっぷりの長文を送ってきたとしても、こちらは「了解」「ありがとう」といった事務的な短文で済ませます。
この「温度差」があると、女性は「私のことどう思ってるんだろう?」と不安になり、あなたのことで頭が一杯になるのです。
その結果「もっと構ってほしい」という気持ちが芽生え、気づけばあなたが追われる立場になっています。
自分から連絡しない期間を作り不安を煽る
常につながっている安心感は、恋愛のときめきを奪います。
時には、自分から一切連絡をしない期間を意図的に作り、関係性に刺激を与えるのが効果的です。
特におすすめなのは、デートで盛り上がった後です。そこで連絡をパタリと止め、4日間ほど放置してみましょう。
女性は「あんなに楽しかったのに、なぜ連絡がないの?」「もしかして嫌われた?」と不安に襲われます。



そして、この不安こそが恋愛感情を増幅させるのです。
数日間放置した後、何事もなかったかのように「急だけど、今日なら会えるよ」と連絡してみてください。
不安でいっぱいだった女性は、その誘いに喜んで飛びついてくるはずです。
意図的に連絡を断つことで、あなたの希少価値は高くなります。
盛り上がったタイミングで「既読スルー」する
会話が盛り上がっている時こそ、あえて「既読スルー」や「未読スルー」を仕掛ける絶好のチャンスです。
心理学には「ツァイガルニク効果」という、完了したタスクよりも、中断されたタスクの方が強く記憶に残る現象があります。これをLINEに応用するのです。
会話が完結せずに一番いいところで途切れることで、女性は「続きが気になる」「なんで急に返信が止まったんだろう」とモヤモヤし、あなたのことを四六時中考え続けてしまいます。
意味深な発言の後にスルーしたり、質問されたタイミングで返信を止めたりすると、女性の注意を強力に引きつけることが可能です。特に寝る前は効果があります。
意図的なスルーは勇気がいりますが、あなたへの依存度を高めるために必要なテクニックです。
こうしたLINEのテクニックについては、関連記事「モテる男のラインの返し方!そっけない態度で余裕を見せる大人の返信術」でも解説しているので、読んでみてください。


追いかけたくなる男性に必須のマインド設定
小手先のテクニックだけでなく、女性が本能的に求め、追いかけたくなる男性になるためには、根本的な考え方を変える必要があります。
女性は男性の些細な言動から、その内面にある自信や余裕を敏感に感じ取るからです。
ここでは、追われる男になるために必須となる3つのマインドセットを解説します。
- 1人の女性に執着せず常に余裕を持つ
- 嫌われることを恐れないリーダーシップ
- 相手の顔色を伺わず「自分軸」で行動する
あなたの心のあり方こそが、言動の全てに滲み出て、女性を惹きつけるオーラとなるのです。
1人の女性に執着せず常に余裕を持つ
「この子しかいない」と一人の女性のことばかり考えてしまい、余裕を失ってはいませんか?
これは「オンリーワン症候群」とも呼ばれる、モテない男性が陥りがちな典型的なパターンです。
一人の女性に執着し、必死になればなるほど、あなたの「余裕」は失われ、その重さに女性は息苦しさを感じてしまいます。
女性は本来、アイドルを応援するように、自分から対象に夢中になりたいという欲求を持っているのです。
男性側が先にその状態になってしまうと、女性は冷めてしまい、関係が終わってしまうでしょう。
1人の女性に入れ込みすぎず、常に「余裕」を持つことが大切です。
仕事や趣味に没頭したり、あえて他の女性にも目を向けたりして、意識を分散させてみてください。
執着せず冷静さを保つことで、女性はあなたの価値を感じ、逆に追いかけるようになるのです。
嫌われることを恐れないリーダーシップ
女性に「優しい」と言われるのは、必ずしも褒め言葉ではありません。
多くの場合、ただ女性の顔色を伺い、嫌われないように振る舞っているだけの「いい人」止まりになっている可能性があります。
女性が本能的に求めているのは、リスクを恐れずに決断し、群れを率いることができる「強いオス」です。
嫌われることを恐れて自分の意見を言わなかったり、デートの行き先を全て女性に委ねたりすると、責任やリスクを回避しているとみなされ、頼りがいがないと判断されます。
追われる男は、自分の欲求や意思をはっきりと示し、時には女性をリードするために「嫌われ役」を買って出ることも恐れません。
断られるリスクを負ってでもホテルに誘う、自分の行きたい店に連れて行くといった強気な姿勢こそが、女性に「この人についていきたい」と思わせるのです。
なお、ホテルに誘うテクニックや女性の心理については、関連記事「ホテルへの誘い方は女性心理の理解が必要!Xを使えばテクニック不要で逆ナンされる」でも解説しています。
ぜひ、読んでみてください。


相手の顔色を伺わず「自分軸」で行動する
女性の前でオドオドしてしまったり、ご機嫌取りのような行動をしてしまうのは、他人からの評価を気にしすぎている証拠です。
モテる男性は「女性にどう思われるか」ではなく、自分が「この女性をどう思うか」という自分軸で行動しています。
自分の価値観やルールをしっかりと持ち、相手に媚びない姿勢は、強烈な色気やカリスマ性として女性を惹きつけるのです。
独自の美学や世界観を持っている男性は、女性に合わせるのではなく、女性を自分の世界に引き込みます。
相手の顔色を伺わず自分の軸を持って堂々と振る舞えば、女性はあなたを「価値の高い男性」と認識し、認められたいと思うようになるのです。
女性が追いかけたくなる男性になりたいなら裏垢男塾へ
ここまで読んできたあなたは、LINEの返信タイミングやそっけない態度、そして「自分軸」を持つことの重要性など、普段の恋愛では意識しなかった新しい発見があったのではないでしょうか。
これらの知識を実践することで、あなたはもう女性に振り回される「追う側」の恋愛から卒業し、女性を夢中にさせる「追われる側」の男性へと変われます。



そして、この「追われる立場」を作りやすいツールのひとつが、実はXなのです。
直接的なアプローチをせずとも、濡れツイートと呼ばれる「ムラムラ投稿」を通じて女性に「もっと知りたい」「会ってみたい」と思わせる仕組みを作れます。
「えっ?本当」と思うかもしれません。
そう思う方は、動画「【40代オフパコ】わずか3週間で21歳女子大生と初対面ホテル直行!【裏垢男塾受講生YMさん対談】」を見て実感してみてください。
次はあなたの番です。
具体的にどうXを活用すればいいのかや、実際にどのような投稿をすれば良いのかわからない方は「裏垢男塾公式メルマガ」に登録してみてください。
まずは、女性を虜にするXのアカウント作成術や、実際に会ってホテルに行くまでのノウハウを手に入れることから始めましょう。












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